寒くなりましたね。
まさよしです。
10月もすっかり終わりが近づき、
一気に肌寒さを漂わせる
季節になりました。
2025年は5分の1も
残ってないそうですよ。
あっという間に
時間は過ぎていくモノですね。
非常に重要で肝心な内容である
僕が何をしていたかと言いますと、
朝が苦手なために
様々な種類の
目覚まし時計を試した結果
どれも耳に慣らしてしまい
すべてお陀仏に
してしまったという
愚直を犯していました。
トータル合計1万5000円。
非常に悪手です。
この話は
無かったことにいたしましょう。
さて本日、
「恐怖する人」であることについて、
とタイトルにあるように、
みんな日頃から
「恐怖体験できてるかな？」
という注意喚起になります。
「不安になれ」
と言っている訳ではありません。
誰しもいきなり脅かされたら、
それは恐怖体験の
一環であると言えるでしょう。
「怯えながら一生を終える」
ではなく
「一瞬のひとときのなかで
忘れてしまうような恐怖」が、
僕の中では
すごく大事だと思っています。
というのも、
日々人間は誰かしら
ストレスを抱えながら
生きている生き物です。
「悩みとかなさそう〜」
なんて言われる人に
一番闇があるのは
お決まりのパターンですね。
やはりこの世に蔓延る
人間の心理状態にも
「優劣」があり、
不安＞恐怖
であることは
揺るぎない事実です。
心の奥底に眠る
人それぞれの不安は
多種多様であり、
これ！
といった対応がある訳でもなければ、
「不安になる」ほど
その人にとって優先順位の高い
「何かをしてしまった」
ということですから、
トラウマを引き起こすほど
引き摺り回される場合が
ほとんどです。
残念なことに、
そのトラウマから
身を守るかのような
防衛反応のせいで、
「驚けなくなった人」が
いることは事実です。。。
つまり、一見心臓に悪いようで
一番精神に良薬になる、
「驚くこと」を増やすこと。
これは実は「アリ」なんです。
しかしみなさん！
僕は
「驚くこと」
をおすすめしていますが、
「わざと」
驚くことを
お勧めしている訳では
ありません！！
つ・ま・り・は
「自然と驚かざるを得ない状態」
に自分を置く
「…無心になれ」って
ことじゃないですよ？
むしろ良薬になる
驚きを生み出すために、
どんな時も
「観察」
することが、
「驚き」
を自然に生み出す上で
大事になってくると思います。
背けたくなるようなことでも観察！
「何かが変だ」
「何かが違う…」
「今日はどこが変わったかな？」
そんな些細なことでいいんです。
少しの異変に気づいた。
昨日と違うことに気がついた。
僕はそんな「気づき」でも、
「驚き」と言えると思います。
そんな感じの
「驚き」でいいんです。
毎日お化け屋敷に通える環境や、
毎日ドッキリを
仕掛けてくれる人が
身近にいれば、
このブログ記事の趣旨にあった
100点の答えだと言えるでしょう。
ただそれを
毎日やってみろ」
なんか言われたら、
アルバイトとして
雇わないといけないぐらい
時間を割くことになります。
だからこその
些細な驚きでいいんです。
少しでも「驚く」を身近にできると
人っていうのはすごく幸せに
なれるもんだと思ってます。
今日はそんな
ひとりごとまがいなお話でした。
それでは。
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